ATELIERS MOBILITÉ ET SÉCURITÉ & PHYSIQUES ADAPTÉES

Gratuit pour les séniors :

• Une conférence sur les bienfaits de l’activité physique (AP) d’1h30, ouvert à tous séniors,
• 30 séances d’1h d’AP Adaptée Séniors (inscription de 15 personnes max)
• 3 séance de 2h avec une diététicienne
• Une séance repas partagé